客家話苦栽菜是一種野生菜,別名苦齋菜,中文學名是敗醬草。分佈在廣東省、福建省和江西省。
在廣東客家稱為苦齋婆或者苦齋麻,在福建省龍巖一帶稱為苦齋。屬於野菜。涼性。多用於煲湯。味道另類而有特色。和榴蓮那樣,起初因味道而排斥,品嚐過後,因味道而吸引。