步驟/方式1
取兩根上好的新鮮懷山藥,帶皮洗乾淨(一定要把土腥氣洗掉)。
步驟/方式2
將洗好的新鮮山藥帶皮切成薄片
步驟/方式3
將切好的山藥片放入砂鍋中,加滿水,開大火,待鍋滾開時關中小火,計時持續熬一個小時以上。
步驟/方式4
在大火燒開的過程中,鍋裏會產生大量的白色浮沫,慢慢將浮沫撇乾淨,燒開的過程中守在鍋邊,防止鬻yu鍋。
步驟/方式5
將煮好的山藥水過濾出來,倒進保温瓶中,隨時可以喝,代茶飲
步驟1
取兩根上好的新鮮懷山藥,帶皮洗乾淨(一定要把土腥氣洗掉)。
步驟2
將洗好的新鮮山藥帶皮切成薄片。
步驟3
將切好的山藥片放入砂鍋中,加滿水,開大火,待鍋滾開時關中小火,計時持續熬一個小時以上。
步驟4
在大火燒開的過程中,鍋裏會產生大量的白色浮沫,慢慢將浮沫撇乾淨,燒開的過程中守在鍋邊,防止鬻鍋。
步驟5
將煮好的山藥水過濾出來,山藥水就做好了,隨時可以喝,代茶飲。