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藕炒什麼比較好吃

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藕炒什麼比較好吃

材料

萵苣半根、蓮藕半根、木耳1小把、油鹽適量、姜2片、大蒜3瓣、雞精1茶匙、水澱粉適量、

做法步驟:

1、把幹木耳提前用温水泡發好,萵苣削去外表的一層硬皮,蓮藕颳去外皮洗淨。

2、把蓮藕順長對半切開,再切成薄片,萵苣切成菱形片。

3、薑片切成姜粒,大蒜拍一下,再切碎。

4、鍋內加入水燒開,下入藕片和萵苣片焯水,水開後,煮1分鐘左右,將藕片和萵苣片撈出。

5、撈出後,馬上放到冷水中投涼,迅速降温,撈出,瀝淨水分待用。

6、鍋內水重新燒開,下入木耳焯水,水開後,將木耳撈出,瀝淨水分待用。

7、鍋內加入油燒熱,下入姜粒和蒜末爆香

8、下入藕片、萵苣片、木耳,一起大火翻炒,加入鹽,雞精,翻炒均勻,淋入適量的水澱粉勾薄芡,大火翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可

藕片可以炒芹菜,炒韭菜,炒木耳等,因為藕片是白色的,搭配任何顏色的菜一起炒都可以達到色香味俱全的效果,非常美味爽口。湖北人喜歡燒蓮藕排骨湯,味道鮮美。杭州人喜歡將糯米灌入蓮藕的孔裏後蒸,加入糖水,蒸熟冷卻後切片,撒上桂花糖,一盤蜜汁蓮藕冷盤非常受人歡迎。

五花肉

1、將五花肉和蓮藕切片待用。起油鍋,爆香蒜頭,下五花肉煸炒。

2、下生抽、老抽調味調色。下藕片,鹽,料酒稍燜一下。起鍋前下一茶匙的糖炒勻就行了。

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