網站首頁 美容小常識 享受生活 東方時尚 識真假 高奢 資訊 遊戲攻略 搞笑段子
當前位置:品位站 > 享受生活 > 健康

炒臘肉好吃的祕訣|臘肉炒什麼菜好吃

欄目: 健康 / 發佈於: / 人氣:2.63W

臘肉炒什麼菜好吃?好吃的臘肉要怎麼做?搭配什麼炒才最美味呢?下面就為大家介紹臘肉的一些家常做法。

炒臘肉好吃的祕訣

成品臘肉經過醃製和晾曬等加工過程,所以變得又鹹又幹硬,是根本不適合直接下鍋炒的。如果直接切切就下鍋,做出的炒臘肉肯定又鹹又幹。必須經過正確的處理才能炒出最佳口感。

方法一:泡水法和水煮法

把臘肉洗淨後用温水泡至發軟,或者放入開水裏煮5分鐘以上,然後再取出切片炒成菜。

當然咯,以上兩種方法雖然也比較常用,但並不是處理臘肉的最佳方法,因為泡水或開水煮都會導致臘肉的香味和營養嚴重流失,而且最後炒好的臘肉口感也不怎麼好。

方法二:蒸製法

實踐證明,蒸製法處理臘肉效果最好。臘肉的香味和營養都不會有太大損失,蒸完後的臘肉,入鍋做出炒菜會更加好吃些。而且,蒸完後去除部分油脂更健康

把臘肉洗淨放入蒸碗內,倒入適量黃酒、清水、葱段和薑片,入蒸鍋裏大火蒸40分鐘至1小時,然後再取出切片炒成菜。如果你家的臘肉鹹味較重,可以先用温水泡一段時間,讓鹹味降低一些再入鍋蒸透。

tips:浸泡和蒸制所需時間請根據臘肉塊的大小靈活掌握。把臘肉切成薄片再蒸能節省時間,但臘肉的香味會損失較多,炒出的臘肉也會遜色很多。

臘肉炒什麼菜好吃 炒臘肉好吃的祕訣

臘肉炒什麼菜好吃

1、臘肉炒花菜

食材:花菜、臘肉、蒜、鹽、香醋、雞精。

做法:

(1)花菜切洗乾淨,用開水煮熟待用。蒜切末備用。

(2)臘肉是提前蒸熟的,把肥瘦兩部分分別切好。

(3)熱鍋上油,油熱後加入肥臘肉煸香,炒至出油,下蒜末煸香。

(4)倒入花菜略炒,加鹽調味。加入瘦臘肉條炒勻,沿鍋邊淋少許香醋,撒雞精提味,翻勻起鍋即可。

2、臘肉炒蒜薹

食材:蒜薹400克、臘肉60克、幹尖椒適量、油40克、鹽1小勺、雞精半小勺、胡椒粉適量、陴縣豆瓣1勺

做法:

(1)蒜薹掐去尾部,切成一寸長左右的段,洗淨濾幹水分。

(2)臘肉切片,幹尖椒剪好備用。

(3)炒鍋置於火上,不要放油,大火燒辣。

(4)倒入蒜薹,開大火,不停的翻炒。如果家裏用的是比較薄皮的精鐵鍋之類的,請改成中火,因為那種鍋大火容易炒黑炒糊,注意翻炒到蒜薹的表面水分完全蒸發,蒜薹體本身稍有些變軟,表面起皺但還沒有焦,綠色的部分顏色變深,白色的部分顏色變黃的時候就可以了。

(5)將炒好的蒜薹盛起,重新開火,鍋內倒入油,下入幹尖椒和臘肉,小火煸至臘肉呈透明狀態。

(6)改大火,下入蒜苗,翻炒兩分鐘,讓蒜薹充分吸引油脂。

(7)加入鹽、雞精、胡椒、豆瓣,加一點點水,翻炒均勻,至水分收幹即可起鍋裝盤。

臘肉炒什麼菜好吃 炒臘肉好吃的祕訣 第2張

3、臘肉炒荷蘭豆

臘肉100g、荷蘭豆600g、臘腸3根、辣椒3個、鹽少量、亦舒堂火麻油5滴

做法:

(1)荷蘭豆去絲,然後每個豆莢掰成兩段(這樣炒臘肉更入味).

(2)臘腸、臘肉切片裝碗備用,辣椒葉切成條備用。

(3)如果像我這樣臘肉比較肥的話,可以先小火煎下油出來,然後再倒入臘腸炒1-2分鐘左右,讓臘味出來。

(4)調至中火,倒入辣椒、荷蘭豆翻炒5-8分鐘即可。收火的時候放入5滴火麻油和少量的鹽調味。

4、臘肉炒土豆片

食材:臘肉150g、馬鈴薯丁(脱水)2個、食鹽適量、雞精適量、葱適量、姜適量、蒜適量、幹辣椒適量、調和油適量

做法:

(1)臘肉與土豆都切片,土豆切片泡水,切好姜葱蒜。

(2)熱鍋燒油,放入蒜片。

(3)將臘肉小炒至變為透明後放入薑絲與辣椒。

(4)裝出炒好的臘肉。鍋內留少許油,炒土豆並放入鹽少許。

(5)土豆炒至7成熟時放入臘肉。

(6)放入調料,翻炒均勻後灑上葱花即可。

5、臘肉炒芹菜

食材:芹菜450g、臘肉150g、食鹽適量、生抽適量、調和油適量

做法:

(1)芹菜切段。蒸好的臘肉切片。

(2)鍋中放油,下臘肉翻炒至其出油。

(3)加入芹菜翻炒至芹菜八分熟。

(4)加少許鹽及生抽調味,翻炒芹菜至熟即可。

臘肉炒什麼菜好吃 炒臘肉好吃的祕訣 第3張

6、藜蒿炒臘肉

食材:臘肉(肥三瘦七)300克,藜蒿根300克,韭菜150克,熟豬油50克,精鹽1克,新鮮辣椒15克。

做法:

(1)將臘肉用温水洗淨,剔去皮,盛入瓦缽內,上籠蒸30分鐘取出,將肥、瘦肉分別切成5釐米長、0.7釐米寬、0.3釐米厚的條。

(2)藜蒿根用刀颳去表皮,洗淨後,切成4釐米長的條。紅幹椒切成細末。

(3)炒鍋置旺火上,放入豬油,燒至六成熱,先下肥臘肉和蒸臘肉的原汁,炒幾下。

(4)加入藜蒿根,韭菜和新鮮辣椒未煽炒,接着放入精鹽,繼續炒1分鐘。

(5)再下瘦臘肉合炒,淋入清水,燜2分鐘,待收幹水,盛入盤中即成。

7、臘肉炒大蒜葉

食材:臘肉、姜、尖椒、香芹、蒜葉、醬油、耗油

做法:

(1)蒸好的臘肉切片。辣椒、香芹、蒜葉切好備用。

(2)油熱,把辣椒和姜放進油鍋炒出香味。

(3)把臘肉倒入,直至肥肉變成透明,把蒜葉和香芹倒入鍋裏翻炒。

(4)放少量醬油,讓配菜有味。

(5)放少量耗油,出鍋。

臘肉炒什麼菜好吃 炒臘肉好吃的祕訣 第4張

8、小炒臘肉

食材:青杭椒、幹辣椒、薰湖南臘肉、姜蒜、油、蒸魚豉油

做法:

(1)臘肉切片待用,青杭椒切圈,姜蒜切米,幹辣椒剪段待用。

(2)坐鍋起油,下姜蒜米、幹辣椒段炒香.

(3)下青杭椒圈,翻炒1分鐘。

(4)下臘肉片,翻炒3分鐘。

(5)淋蒸魚豉油,翻炒均勻,起鍋即可。

9、野生菌炒臘肉

食材:野生菌500克、三花臘肉150克、蒜三頭、紫洋葱約50克、橄欖油三大湯匙、黃油15克、百里香兩枝、香葉兩片、乾白葡萄酒30毫升、鹽適量、胡椒粉適量

做法:

(1)清洗蘑菇,像這種菌傘下有皺褶的蘑菇,把水開小,水直接流在蘑菇上,然後用刷子,由菌杆往外刷,那些小的泥土直接就隨着水流出去了。洗乾淨的蘑菇最好放在乾淨毛巾上晾幾分鐘,可以陰乾一些水氣。

(2)需要的輔料切成丁。

(3)鍋燒熱,到入橄欖油,加入黃油,一次加入蒜和洋葱裏,煸炒香。

(4)加入臘肉丁,炒香。

(5)倒入蘑菇,與其他的輔料混合均勻。

(6)放入百里香和香葉,倒入白酒,轉小火,燜2分鐘,適量加入鹽和胡椒粉即可。

(7)最後裝盤,在面上撒上一些香葱碎就可以了。

10、臘肉炒冬筍

食材:臘肉、冬筍、食用油、幹辣椒、葱花、鹽

做法:

(1)冬筍去外殼後切片。臘肉切片。

(2)幹鍋(不放油)燒熱,倒入筍片翻炒3-4分鐘後出鍋,裝盤涼一下。

(3)冬筍出鍋後,鍋要洗淨。放20ML左右菜油,放入臘肉,中小火翻炒1-2分鐘。

(4)看臘肉有少許油開始出來時,根據喜辣程度加入幹椒,炸香,再倒入冬筍,一起翻炒。

(5)根據口味放鹽(扣除臘肉的鹽份),放少許醬油,放少許水或者不放,燜1-2分鐘,加些青葱,拌勻即可出鍋。

臘肉炒什麼菜好吃 炒臘肉好吃的祕訣 第5張

11、臘肉炒蘆筍

食材:臘肉150g、蘆筍250g、蒜2瓣、生抽1/2小勺、鹽1/4小勺、水澱粉1大勺

做法:

(1)蘆筍洗淨,蒜瓣拍碎,蘆筍用去皮刀掛掉尾部的老皮。

(2)處理好的蘆筍斜切成段。臘肉切薄片。

(3)鍋內燒開水加一點鹽超蘆筍1分鐘。

(4)焯好的蘆筍放到冰水中備用。

(5)鍋內燒熱少許油下蒜和臘肉炒至臘肉出油。

(6)倒入蘆筍和生抽,鹽快速翻炒均勻,倒入水澱粉收汁兒即可。

12、臘肉炒香乾

食材:臘肉、香乾、青辣椒、小米椒、姜蒜、生抽、料酒、油鹽

做法:

(1)蒸好的臘肉切成片放入鍋中,加入少許油煸炒。

(2)臘肉炒出油後加入姜蒜翻炒。

(3)翻炒出香味後加入香乾塊後繼續炒。

(4)加入少許生抽和料酒。再加入少許水煮上三分鐘。

(5)加入青椒一起翻炒,青椒變色後最後加入鹽等調料。

(6)盛入碗中,表面上撒些小米椒點綴。

臘肉炒什麼菜好吃 炒臘肉好吃的祕訣 第6張

13、臘肉炒萵筍

食材:臘肉一條、萵筍幾條。

做法:

(1)臘肉蒸軟切薄片。

(2)先在鍋內稍微爆下臘肉,不要炒太久,翻炒幾下便可。

(3)萵筍切片,用蒜茸爆香,點入精鹽,兜幾下,加入臘肉,噴少少料酒(我噴了白蘭地,真香),兜勻,上鍋。

14、芥藍炒臘肉

食材:芥藍300g、臘肉50g、鹽少許、雞粉少許、植物油

做法:

(1)鍋中添水,大火加熱,水沸後加入少許鹽。

(2)加入幾滴植物油,放入芥藍焯燙,過水後迅速撈出、瀝乾待用。

(3)倒掉水,將鍋拭乾,重新燒熱,放入切塊的臘肉,小火煸炒至出油.

(4)放入芥藍,大火爆炒一分鐘.

(5)關火,加少許鹽,加少許雞粉,翻炒均勻即可。

臘肉炒什麼菜好吃 炒臘肉好吃的祕訣 第7張