銀耳1朵 / 枸杞適量
梨1個 / 蘋果1個
清水適量 / 冰糖適量
紅棗適量 
蘋果梨湯的做法:
1、準備食材和工具:銀耳1朵、枸杞適量、梨1個、蘋果1個、清水適量、冰糖適量、紅棗適量 、燉煮鍋
2、蘋果切丁、雪梨切丁
3、1朵銀耳洗淨泡發後撕成小朵待用
4、燉鍋放入蘋果、梨、銀耳、冰糖、紅棗
5、倒入半鍋清水
6、蓋蓋煮開後,繼續中小火燉40分鐘
7、這一鍋軟糯香甜又養顏,老少皆宜,滋潤解燥,秋季一定要常喝