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海鮮玉蘭片詳細做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.06W
海鮮玉蘭片詳細做法

主料:海蔘150g,當歸 15g,熟地黃 25g,玉蘭片50g,雞脯肉100g,魷魚 50g,黃瓜50g,胡蘿蔔25g,青蒜段 10g

輔料:料酒,葱絲少許,食鹽 適量

1、 海蔘剖洗乾淨,切段,入沸水中氽一下,撈出瀝水。魷魚洗淨切花刀。雞脯肉洗淨切成薄片,玉蘭片切成小片,胡蘿蔔切小條,分放盤中。

2、 當歸、熟地黃放入瓦鍋內,注入6碗水,小火煎約1小時半,撈去藥渣,以藥汁作為湯底。

3、 煎鍋上火燒熱油,下葱絲爆香,加入雞肉片煎熟後,放入海蔘、魷魚、玉蘭片、胡蘿蔔條、料酒、青蒜段炒熟,加入湯底略煮,撒入適量鹽調味即可。

4、美味又好吃的海蔘魷魚玉蘭片的做法完成開吃了

Tags:玉蘭片 海鮮