成人喝生牛乳好還是奶粉好

成人喝生牛乳和奶粉都好，從營養成分和營養價值來説，牛奶和奶粉都沒有太大的區別，兩者都含有豐富的鈣質、蛋白質等，於人體的健康來説都是有着十分促進作用的。

但是從口感方面來説，牛奶比奶粉略差一些，且相對來説更清淡一些。因為市面上的成人奶粉中都會適量添加了蔗糖或者甜味劑，因此喝起來感覺更加香甜。