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茶樹菇能直接涮火鍋嗎

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茶樹菇能直接涮火鍋嗎

要是新鮮的茶樹菇,可以如果是乾製品,除非是新鮮的泡發茶樹菇,否則是不建議涮火鍋的。

我們最常見的,大多數都是乾製品的茶樹菇,如果不事先泡發好,下鍋的短時間內很難泡發開,所以很少有人會直接拿這個涮火鍋。

所以,想用茶樹菇涮火鍋,最好是找大型超市,去採購新鮮的茶樹菇,如果買不到,那就提前幾小時泡發茶樹菇,這樣就能拿來涮火鍋了。

茶樹菇不能直接涮火鍋,茶樹菇是一種食藥用菌,菌蓋細嫩,柄脆,鮮美可口,因野生於油茶樹的枯乾上而得名,茶樹菇營養豐富,蛋白質含量高,含有多種人體必需氨基酸,並且含有豐富的B族維生素和鉀,鈉,鈣,鎂,鐵,鋅等礦質元素,具有清熱平肝,明目健脾之功效。

能。原料:茶樹菇、五花肉、薑片、蒜、葱頭、紅泡椒、鹽、醬油、味精、豆豉醬等 

幹鍋茶樹菇的做法:

1、五花肉切細絲,茶樹菇浸泡洗淨,去掉尾部切中段並過沸水焯後晾乾水分 。

2、薑片,蒜、葱頭切碎,紅泡椒切碎(或者直接用瓶裝切好的剁椒)。 

3、鍋裏放少少油,燒熱後,倒入五花肉,煸炒出香味。 

4、放入葱頭、姜、豆豉醬、蒜和剁椒爆香。 

5、倒入茶樹菇,放少許醬油、料酒、鹽、味精,拌炒均勻。放一點點水,中火慢慢翻炒一會就可以裝盤了。

Tags:火鍋 茶樹菇