紅海蔘的食物為珊瑚沙。
      紅海蔘生活於岸礁沙底,活動無節律性,它的食性很雜,主要以海底表層的沉積物為食,常日夜不停地攝食,廣泛分佈於印度一西太平洋區域。
     紅海蔘體長一般為20mm,最大者可達400mm。體呈細圓筒狀。口偏於腹面,具觸手20個。肛門端位。背面散佈很小的疣足,腹面管足較多。