速度輪滑標準姿勢

正確姿勢是，雙腿彎曲，彎腰，但不要把背玩下去。雙腳成八字型分開站立。保持平衡。

滑行時向側後方橫推一隻腳，直到伸直自然離地。前腿保持彎曲，伸直永遠和前面的那隻腳保持在一條線上，這樣重心才會在前面，才能保持平衡。當後腿伸直後收回，交替到另外一隻腳。