反式脂肪,又稱為反式脂肪酸、逆態脂肪酸,是一種不飽和脂肪酸(單元不飽和或多元不飽和)。反式脂肪酸是一類對健康不利的不飽和脂肪酸。油脂氫化是反式脂肪酸的主要來源,油脂在進行精煉脱臭過程中,因高温處理會使反式脂肪酸含量增加。將油加熱到冒煙及反覆煎炸食物,都會使反式脂肪酸增加。反式脂肪酸雖然也屬於不飽和脂肪酸,但是結構上和飽和脂肪酸類似,常温下易固化。