材料
茶樹菇, 生薑, 洋葱, 青紅椒,木耳少許,半茶勺小蘇打粉,少許鹽,糖,料酒,黑胡椒粉,花椒粉,半個雞蛋清,少許生粉,麻油
做法
1、牛肉切絲,加半茶勺小蘇打粉,少許水抓勻,入冰箱漲發後,加少許鹽,糖,料酒,黑胡椒粉,花椒粉抓勻,半個雞蛋清,少許生粉上漿(為了防止炒時定鍋,可加點油進去抓抓,進冰箱2小時以上)
2、將茶樹菇去根,煎成小段,洗乾淨後綽水瀝乾,生薑切末,洋葱切小粒,青紅椒切成細絲,木耳撕一下待用。
3、起鍋上油,用少許油先將牛肉絲滑散,肉絲變色後,略放醬油炒熟後盛出,再用少許油煸香生薑,洋葱粒,倒入綽好水瀝乾的茶樹菇翻炒,放炒好的牛肉絲,略放鹽,糖,淋上麻油,大火煸炒五分鐘既可。
主料:
茶樹菇250
輔料:
青椒一個
胡蘿蔔半根
葱薑蒜適量
精瘦肉50克
— 烹飪步驟 —
1· 茶樹菇洗淨,掰成兩半!
2· 茶樹菇焯水、瀝乾水分!
3· 切肉絲!炒出肉絲備用!
4· 辣椒絲、胡蘿蔔片!
5· 葱薑蒜爆香,➕辣椒絲➕胡蘿蔔片,翻炒!
➕茶樹菇➕肉絲,繼續翻炒!➕生抽➕鹽!
1準備以下食材:新鮮茶樹菇500克,裏脊肉300克,青紅椒各1根,食鹽2茶匙,料酒1湯匙,生抽1湯匙,蠔油1湯匙,澱粉2湯匙
2· 先將裏脊肉清洗乾淨,然後分成小塊,再逆紋理切成絲,切好之後裝入盤中,加入1茶匙食鹽,加入2湯匙料酒,加入3湯匙澱粉,然後順時針攪拌均勻,再加入1小勺食油,再次抓勻後備用。
3· 將茶樹菇清洗乾淨,去掉根部,再掰成約5釐米長的小段,裝籃子裏備用,再把青紅椒去蒂去籽後切成小長條,裝盤備用。
4· 起鍋燒水,水開之後放入1小勺食油,再把茶樹菇放入鍋中焯水,等茶樹菇煮至8分熟左右,撈出控水,再裝盤備用。
5· 起鍋加油燒熱,油温5成熱左右時,放入醃製好的肉絲,然後快速滑散,肉絲轉色變白後,盛出備用。
6· 鍋內留底油燒熱,再放入茶樹菇,放入肉絲,加入1茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蠔油,然後快速的翻炒均勻,再放入青紅椒,淋入適量的水澱粉,快速翻炒均勻至斷生就可以出鍋裝盤了!