千頁豆腐熱量為什麼這麼高

熱量高是因為千葉豆腐裏添加了很多的油，熱量非常高，是普通豆腐熱量的4倍。

減肥期間還要儘量少吃高糖分高熱量高脂肪的食物。

性感窈窕的身姿一直是很多女性夢寐以求的，特別是在秀身材的夏天，女性對美好身材的渴望更加迫切，因而減肥就成為很多女性的奮鬥目標。

千葉豆腐熱量其實並不高，每100克含有110大卡的熱量，它是一種含有豐富的蛋白質的素食。

但滷味的千葉豆腐每100克含有大約215大卡熱量，含有過多的油脂、砂糖和鹽，熱量很高。