關於炒貨幹豌豆熱量300大卡
豌豆中富含人體所需的各種營養物質,尤其是優質蛋白質,此類蛋白質分解產生的氨基酸的比率符合人體蛋白質氨基酸的比率,生物價高,在人體內利用率高,能為機體的生長髮育提供優質的蛋白質,促進生長。
100克為300大卡左右
幹豌豆食材介紹豌豆屬豆科植物,起源亞洲西部、地中海地區和埃寒俄比亞、小亞細亞西部,因其適應性很強,在全世界的地理分佈很廣 。
每100克幹豌豆含313卡路里,一盤幹豌豆約400克,含1252卡路里。需要160分鐘爬樓梯來消耗這些卡路里。接下來,看看新鮮產品。每100克新鮮豌豆含有105卡路里。豌豆熱量仍然相對較高。