胡蘿蔔裏面含有蔗糖,所以吃起來口感會是甜的,而且在做抓飯過程中油質的烹炒後,胡蘿蔔素充分發揮出倍他胡蘿蔔素的營養,炒制五六成熟時再加適量的鹹鹽,而鹽就是提香提鮮的關鍵點,加了鹽味的胡蘿蔔甜鮮可口又營養,胡蘿蔔也是做手抓飯必不可少。