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蘿蔔焯水後有營養嗎

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.03W

蘿蔔焯水後有營養嗎

有

胡蘿蔔焯水後一般有營養。胡蘿蔔經過高温煮沸後，雖然會有少量的營養損失，但各種礦物質和微量元素，尤其是胡蘿蔔素等營養成分，都會被完全保存下來。胡蘿蔔煮熟後，細胞壁被破壞

Tags：營養水後蘿蔔

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