茶葉水洗腳正確方法

步驟/方式1

晚上睡覺前，將10克茶葉放進足浴盆中，加入適量的熱水，浸泡茶葉5—10分鐘。

步驟/方式2

水温不是很燙的情況下，將雙腳放進去，足浴20分鐘左右。

步驟/方式3

可以用雙腳相互搓洗，再用手按摩整個腳背和腳底，待全身微微出汗後，乾毛巾將雙腳擦乾淨，趁熱上牀，用被子覆蓋雙腳。

步驟/方式1

晚上睡覺前，將10克茶葉放進足浴盆中，加入適量的熱水，浸泡茶葉5—10分鐘。

步驟/方式2

待水温不是很燙的情況下，將雙腳放進去，足浴20分鐘左右。

步驟/方式3

可以用雙腳相互搓洗，再用手按摩整個腳背和腳底，待全身微微出汗後，乾毛巾將雙腳擦乾淨，趁熱上牀，用被子覆蓋雙腳。

步驟/方式1

每天晚上睡覺前，將10克茶葉放進足浴盆中，加入適量的熱水，浸泡5—10分鐘。

步驟/方式2

待水温在43度以下時，將雙腳放進去足浴15分鐘。

步驟/方式3

同時用手按摩整個腳背和腳底，待全身微微出汗後，乾毛巾將雙腳擦乾淨，趁熱上牀，用被子覆蓋雙腳。