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抱雙腿的好處和壞處
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心理
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經常抱雙腿的話,那麼對
身體
的益處還是比較大的啊正常來講,只要在
運動
之前去做一些熱身運動, 就沒有什麼壞處,經常抱雙腿可以舒展身體,讓身體起到一個拉伸的作
用能
夠緩解身體的疲勞感
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