適合寶寶吃的肉泥有:雞肉泥,豬肉泥和魚肉泥。
1、雞肉泥雞肉切碎後上鍋煮熟,再碾壓成泥。雞肉泥富含優質蛋白、脂肪、多種維生素以及鈣、鐵等微量元素,可以防止嬰兒佝僂症。
2、豬肉泥豬肉絞碎上鍋蒸熟,再碾壓成泥。豬肉泥含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及鈣、鐵、磷等微量元素,可以預防嬰兒營養性貧血。
3、魚肉泥魚段洗淨,加入少量的料酒和薑片,上鍋蒸10至15分鐘。待冷卻後取出去掉魚骨和魚皮,取魚肉壓碎,直接餵食。魚肉泥有助於提高寶寶的記憶、思維和分析能力。