臂力棒會不會斷了

臂力棒用久了會斷的，網上有上載受傷的圖片，和被掰斷旳臂力棒圖片，所以使用臂力棒鍛鍊時一定要注意安全，最好購買正規廠家生產的品牌產品。

平時在鍛鍊前要檢查一下臂力棒，看是否有裂紋，聲音是否正常，鍛鍊後要注意擦乾淨，避免生鏽。

不會的，這種臂力棒還是比較靠譜的，只是你用久了它就會變形。變鬆。練的時候也要把保護的帶在手腕上，不然彈到了可不是開玩笑的。別的沒什麼顧慮的了。