材料介紹
兔肉1000g,南瓜150g,大米適量,鹽適量,雞精少許,料酒適量,老抽適量,葱適量,姜適量,蒜末適量
製作方法
1、兔肉洗淨泡在清水裏,中途換三次水,到兔肉顏色發白,撈出瀝水。把兔肉切小塊,加鹽,少許老抽,料酒醃製30分鐘.
2、大米用清水泡30分鐘,瀝乾備用.
3、南瓜切丁,葱薑蒜切末.
4、鍋燒熱,放少許色拉油,油温上來後爆香葱薑蒜末
5、把醃製好的兔肉放進去煸炒至變色
6、放南瓜塊進去一起煸炒至南瓜軟身,加少許料酒和老抽繼續翻炒均勻.
7、放泡好瀝乾的大米進去翻炒片刻.
8、加水,適量鹽和雞精煮一分鐘.(水的量根據你家喜歡飯的軟硬度情況來定,比平時煮飯的水稍稍多一點就可以了)