主料:
苦瓜半根
豆皮1張
輔料:
紅椒1個
大蒜3瓣
做法:
步驟1主料:苦瓜、豆皮,配料:紅椒、大蒜,調料:油、鹽、雞精、生抽
步驟2.苦瓜洗淨去瓤切片
步驟3.紅椒和大蒜切碎
步驟4.燒開水加少許鹽汆燙苦瓜半分鐘,撈出後過冷水,主要去苦,你覺得很愛苦味,這步省略
步驟5.鍋里加適量的油炒香大蒜辣椒
步驟6.放入豆皮炒翻炒2分鐘
步驟7.加入苦瓜繼續翻炒一分鐘
步驟8.然後調入適量的鹽和雞精一湯匙的生抽翻炒均勻即可