一般開水下鍋。蔬菜、魚類、貝類等血腥少的食材都適合開水下鍋,開水下鍋不僅能保持食材的色澤和口感,也不會造成營養成分過多流失,且焯水時應該做到水寬火旺。
蒸菜的時候,一定得水開了再蒸豆角,如果涼水就把豆角放進去的話,等水温慢慢升高,就把豆角上的面打濕了,這樣蒸出來的豆角又濕又粘,看上去沒食慾,所以不管是蒸啥菜都得開水下鍋,蒸菜時間還不能長,攤的薄的話三分鐘就熟了,口感筋道好吃。