熱量大約:441大卡(100克),主要配料
1麪餅:特製小麥粉、精煉棕櫚油(含維生素E)、澱粉
2、肉醬包:精製棕櫚油(含維生素E)、牛肉、葱、食用鹽
3、調味包:食用鹽、麥芽糊精、味精、白砂糖、香辛料、食用香料
4、蔬菜包:脱水高麗菜、脱水胡蘿蔔、脱水牛肉、脱水葱、脱水蛋黃、脱水大豆粨、脱水蝦仁
5、淨含量:105克麪餅:76克。
5、 紅燒味牛肉麪
食材:
準備牛肉2斤。
輔料:幹辣椒,大蒜,生薑,葱,(香葉,陣皮,八角,小茴香,桂皮)這些都是牛肉燉料內的香料。
做法
1,牛肉先用冷水浸泡,浸泡3一5小時,然後切成塊。
2,鍋中加入冷水,放入牛肉焯水,撇出浮沫撈出備用。
3,熱鍋冷油後,加入幹辣椒,大蒜,生薑,香葉,陳皮,八角,小茴香,桂皮和葱。
4,加入冰糖翻炒到融化,加入一勺豆瓣醬,繼續翻炒到香味濃郁。
5,放入焯好的牛肉塊翻炒,牛肉塊上色後加入生抽和老抽再翻炒。
6,把牛肉和各種調料放到鍋裏燉,為了更加入味,我沒有用高壓鍋,用的磄瓷鍋,時間長一些,一個半小時,燉到牛肉酥爛即可。