南瓜子含鉻多少

一般情況沒有，就算南瓜子在成長過程中攝取到也是微乎其微的。南瓜子當中含有豐富的營養物質，包括鐵元素、鋅元素等微量元素，並且在小小的一顆瓜子當中含有健康的脂肪。但其實它也是具有一定的副作用的。

在南瓜子當中含有豐富的脂肪，並且在其中也有會微量的毒性，常常不節制地吃南瓜子，更是會危害到肝臟的健康，所以一些人在吃多了南瓜子之後，會感覺到噁心嘔吐的情況，這説明是肝臟給出的提示，説明需要及時停止食用。