原料,鮁魚 1條,韓式甜辣醬 2大勺,油 適量,魚露 1勺,姜 適量,鹽 適量,葱 適量,糖 1勺,蒜 適量,芝麻 適量,香菜 適量
1準備一條小鮁魚。
2韓國辣醬,葱薑蒜等配料。
3將鮁魚從有肚子的那則剖開,背部不要剖斷,去掉魚骨,成一個大片 。
5鍋中放適量油,炒香葱薑蒜,加入兩大勺韓國辣醬。
6再加入一勺魚露。(如沒有請用海鮮醬油代替)
7再加入一勺糖,適量水,大火煮開。
8轉中小火煮至濃稠,加入熟芝麻拌勻關火。
9醃好的的魚兩面沾上面粉,入油鍋中煎制。
10煎制兩面金黃魚熟透關火。
11將煎好的魚裝在盤中。
12澆上煮 好的料汁,再撒上香菜末即可
準備食材:鮁魚250克,大葱1段,辣椒醬2勺。
做法
1、鮁魚提前用清水浸泡6小時去除多餘鹽分。
2、魚身對半切開。
3、加入料酒蠔油、辣椒麪拌勻醃製20分鐘。
4、大葱一端縱向切幾刀不切斷。
5、平底鍋油温6成熱,放入大葱炸至微焦後撈出。油温冷卻至6成熱時,放入鮁魚單面煎至定型金黃後翻面,直至熟透後取出裝盤
食材用料
鮁魚1000克,薑末15克,葱末15克,料酒兩匙,海鮮醬油兩匙,蠔油兩匙,鹽10克,糖5克,味精適量
做法步驟:
1/6清洗鮁魚,去頭,去內臟。
2/6魚身切至魚骨,以便入味。
3/6將薑末,葱末,鹽,糖,味精,海鮮醬油,蠔油,料酒一起醃製鮁魚。
4/6醃製2小時以上。
5/6我是放入冰箱冷藏8小時以上的,做時,將煎鍋燒熱,入油,燒至6-7成熱時放入醃製好的鮁魚,改小火,慢煎!翻面再煎至金黃即可!
6/6外皮酥脆,裏面軟嫩的煎鮁魚就做好了!