紫丹蔘的吃法

食料：紫丹蔘25克，田七20克，沙蔘20克，瘦豬肉300克，薑片3片。

吃法：

1、將田七、紫丹蔘和沙蔘清洗乾淨，備用。

2、瘦豬肉清洗乾淨後切片，備用。

3、將紫丹蔘、田七、沙蔘、肉片、薑片放入瓦鍋內，添加冷水2500ml，大火煲沸後，改慢火煲2鐘頭。

4、最後加入適當食用鹽便可。

小貼士：紫丹蔘煲瘦豬肉，有通絡、安神的作用，也是滋補湯。