現在很多人都自己在家用健腹輪,鍛鍊身體。對腰腹部強身健體,有很大的好處。胳膊肌肉,腿部力量等各方面鍛鍊都有幫助。特別是大肚腩,減肥也很好。一般健腹輪都是用工程塑料製作的,比較堅固耐用。硬度也好,在家裏地板地上滾動也沒關係。