身酥、臉癢、見光、無時、瞌睡、昏沉、幻覺、愉悦。 當你冥想心比較靜的時候呢，你的雙腿會生出一股酥酥麻麻的愉 悦感。當你的冥想進入鼻息若隱若無的狀態的時候呢?你臉上的汗毛 會發癢，當你冥想雜念非常少的時候，雖然你眼睛是閉上的，可是你會見到一片非常賊亮的光。
在你進入深度冥想的時候，你的心進入一個非常寂靜的狀態，你會發現時間過得非常快，如果你冥想控制不住你念頭的生滅，你就會產生瞌睡的狀態。
如果你冥想的時候思緒飄的很遠，你會進入一個昏昏沉沉的狀態如果你內心有什麼恐懼或者渴望得到一些什麼東西的話，你進入深度冥想的時候，你會出現很多很多的幻覺，如果你冥想的時候能做到一心不亂，你會感受到一種裏裏外外的不可思議的愉悦感，這就是明顯給我們帶來的神奇的八個境界。。
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