第1步、油蛤清洗乾淨,泡在鹽水裏吐沙。
第2步、起鍋燒油,油熱下葱薑蒜爆香。
第3步、下油蛤翻炒。
第4步、下小米辣。
第5步、倒一勺生抽,一勺料酒,適量清水,翻炒均勻。
第6步、油蛤開口就關火,煮太久肉質變老,殼肉分離。
第7步、海鮮本身就有鹹味,又加了生抽,所以沒有加鹽和雞精。撒上葱花,就可以出鍋了。
第8步、成品。油蛤肉質鮮嫩,非常好吃。
食材明細:蛤蜊、葱、姜、料酒、蒸魚豉油、醬油。
1、待蛤蜊吐淨泥沙,刷洗外殼,沖洗數遍至水清。
2、鍋中加水燒開,放姜、料酒、蛤蜊燙至斷生殼開後撈出,瀝掉水分,裝盤。
3、炒鍋燒熱放油,放葱、姜、料酒、醬油、蒸魚豉油燒熱後,澆在蛤蜊上即可。
1、 材料準備好
2、 油蛤放進鹽水中浸泡2小時,讓其吐盡泥沙後撈出控幹
3、 蒜、香菜切碎
4、 鍋裏放油,燒至7、8層熟,放蒜蓉爆香
5、 放入控幹後的油蛤大火拌炒
6、 這時油蛤殼會慢慢張開,出水,大火一邊翻炒一邊收汁
7、 炒至油蛤全部張口,並收汁至濃稠
8、 撒入香菜即可