14種情緒左右你的成功|職場法則

一個人的情緒非常重要，它可以使你興奮對任何事情充滿信心，也可以使你沮喪對一起事情毫無興趣。如果是後者，那你的職業生涯就完蛋了！要控制自己的情緒，首先應該瞭解對我們有刺激作用的感情有哪些？一起來看看職場法則之14種情緒左右你的成功！

職場法則：14種情緒左右你的成功

首先介紹七種消極情緒：

1.嫉妒；2.仇恨；3.恐懼；4.貪婪；5.憤怒；6.報復；7.迷信

七種積極情緒為：

1.愛；2.信任；3.希望；4.信心；5.同情；6.樂觀；7.忠誠

上面14種正副情緒，正是你人生計劃成功或失敗的關鍵，他們的組合，既能意義非凡，又能夠混亂無章，完全由你決定。

職場法則：14種情緒左右你的成功

上面每一種情緒都和你的心態有關，這些情緒實際上就是個人心態的反映，而心態是你可以組織、引導和完全掌控的對象。你必須控制你的思想，你必須對思想中產生的各種情緒保持着警覺性，並且視其對心態的影響是好是壞而接受或拒絕。

職場法則：14種情緒左右你的成功

樂觀會增強你的信心和彈性，而仇恨會使你失去寬容和正義感。如果你無法控制自己情緒，那你永遠都是被情緒控制的奴隸，你的一生將會因為不時的情緒衝動而受害終生。

職場法則：14種情緒左右你的成功

如果你正在努力控制情緒的話，可準備一張圖表，寫下你每天體驗並且控制情緒的次數，這種方法可使你瞭解情緒發作的頻繁性和它的力量。一旦你發現刺激情緒的因素時，便可採取行動除掉這些因素，或把它們找出來充分利用。

職場法則：14種情緒左右你的成功

將你追求成功的慾望，轉變成一股強烈的執着意念，並且着手實現你的明確目標，這是使你學得情緒控制能力的兩個基本要件，這兩個基本要件之間，具有相輔相成的關係，而其中一個要件獲得進展時，另一要件也會有所進展。