面對自卑的人怎麼辦？自卑的人不樂於表達自己的感受，你不經意的一句話可能傷害到TA，卻不自知。所以在和自卑者相處時，應該注意這些方面。
面對自卑的人該怎麼辦
用心做好自己的事
一個人的能力是有大小的，但是，你完全有理由而且應該去做那些自己能夠做、做得好的事。多琢磨事，少琢磨人，這是成功者的處世之道。人的精力是有限的，把有限的時間都儘量用於琢磨做好自己的事，哪還有時間去自尋煩惱關心或張家長、李家短呢?
與人為善
我們每個人都好比棋盤上的一粒棋子，不論是將帥還是兵卒，都有一定的權力，這種權力是與我們的職業或社會角色相符合的那種可以自行支配的力量。如果我們每個人都能像走棋那樣，通盤考慮，既能恪盡職守又同時為其他人的存在創造便利，那麼，我們的權力就可以形成一種強大的合力，這種合力是有利於我們的一切運動的;反之，那將是抱怨不斷湧現的根源。
學會排遣，善於自我安慰
抱怨、生氣，不僅不利於解決問題，而且還有損於自己的身體。來一點換位思考，矛盾就可能不那麼激烈了;心胸再寬廣一點，問題也可能不那麼嚴重了。過去的已經過去，未來的還未到來，一切抱怨、生氣都是無益的，問問自己現在能夠做些什麼、能夠做好什麼才是最最重要的。
如何和自卑的人相處
瞭解自卑者的心理
自卑的人除了會帶給自己煩惱，往往也會有自大的心態。因為自卑的人，會自認地位、才能、聲望處處都比不上別人，因此缺乏安全感;在沒有安全感的基礎下，會想盡辦法、不擇手段，以證明自己存在的價值，其結果就會自傷傷人。因此，自卑的人多半同時會有驕傲的傾向，這兩種狀態總是伴隨着出現，原因在於他覺得自己不行，可是又希望讓別人以為他很行。這就像火雞一樣，當它要和另外一隻雞打鬥的時候，身上的羽毛會瞬間張開來，以表示它很有看頭、很有力量，好讓對方以為它是龐大、不容小覷──這就像是人的自卑感在作祟一樣。
自卑的人內心其實非常痛苦，一方面覺得自己不如別人，另一方面又要打腫臉充胖子給別人看。把臉打腫是很痛的，但他卻寧願用這種方式來偽裝，而且當一個人太過強勢，到最後一定會造成別人的痛苦，佛教形容這種人是"卑劣慢"。
和自卑者的相處方式
自卑的人總是特別敏感，也很容易受傷，別人只要隨口説幾句話，他可能就懷疑是不是在講他。所以，和自卑的人相處，要特別留意他內心的感受，如果進一步想要幫助自卑的人，就不能讓他覺得自己很差勁，要欣賞他、讚美他，做他的朋友。而且既然知道對方自卑，就要諒解他，對他慈悲。例如，把自己擺在和他相同的位置，不要表現出你很厲害的樣子，甚至要更加倍尊重他，強調自己是很普通的，讓他覺得你並不特別。因為他本來就認為其他人都沒什麼了不起，所以當你説："我沒什麼了不起"時，你的想法就會和他一致，而能建立起友好的基礎。總而言之，慈悲、讚歎、勉勵，是對待自卑的人最好的方法。
其實自卑的人也有優點值得學習，如果能夠尊重他，並適時讚歎他的優點，就能給他很大的安全感。例如，可以勸勉他説："你有你的專長、能力，你可以發揮自己的優點，將來一定會有不錯的發展!"用這樣温暖的話語來勉勵自卑的人，一方面他會學習尊重他人，另一方面會嘗試改變自己，自卑感便會愈來愈輕微。但是僅僅如此並非長久之計，因為這麼做雖然能讓他暫時遠離自卑感，可是一旦失去温暖的鼓勵，還是會故態復萌，而一直處在自卑的心態中，卻不自知。所以應該再進一步，幫助他認識自己，讓他勇敢面對自己，才能徹底克服自卑的心態。
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