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包菜燒牛肉的做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:1.16W
包菜燒牛肉的做法

主料:牛肉 200克,番茄 3個,包菜 半棵,洋葱 一棵,土豆 一個,胡蘿蔔 一個,葱 少許,姜 少許,番茄醬 適量

做法:

1 .牛肉切成麻將塊,洗淨。涼水下鍋,倒入料酒,滾開後撇出浮沫,再大火煮5分鐘,撈出。鍋中重新加入開水,放入牛肉、葱、姜,煮開後,轉小火熬製約40分鐘。

2 .土豆、胡蘿蔔切成滾刀塊,洋葱、包菜切塊待用。

3 .起油鍋,放入土豆、胡蘿蔔翻炒3分鐘,再加入洋葱翻炒2分鐘。將炒好的菜倒入牛肉湯中。開大火煮開後改小火燉15分鐘。

4 .15分鐘後,炒鍋中再次加入油,放進包菜翻炒2分鐘,倒入牛肉湯中。

5 .10分鐘後,將番茄剝皮後切成小塊。起油鍋,將番茄倒入炒成沙司狀。倒入牛肉湯中。

6 .再次在油鍋中倒入油,開小火,倒入番茄醬(這裏我倒了兩袋),略微翻炒後倒入牛肉湯中。

7 .攪拌均勻後,加入鹽調味,煮5分鐘後起鍋,可以開吃啦。

食材清單

包菜 400克 、 牛裏脊肉 50克 、 蒜 4瓣 、 紅辣椒 2個 、 醬油 1勺 、 澱粉 1勺 、 料酒 2勺 、 油鹽 適量

做法步驟:

步驟1/9

準備好原材料

步驟2/9

牛肉放入鹽、澱粉、料酒和生抽拌均勻, 再分次加入點薑汁, 讓牛肉多吃進去些汁水, 再靜置10分鐘

步驟3/9

熱鍋涼油, 放入醃製好的牛肉片煸炒

步驟4/9

翻炒到牛肉變色後撈出備用

步驟5/9

鍋中再放入少許油, 放入紅辣椒和蒜瓣煸香

步驟6/9

再放入包菜進去翻炒

步驟7/9

包菜翻炒微微發軟後加入適量的鹽調味

步驟8/9

最後加入剛爆過的牛肉片進去翻炒幾下即可。

步驟9/9

裝入盤中。

食材明細

牛肉、包菜、沙茶醬、醬油、姜、蒜、黑胡椒粉、鹽、玉米澱粉、葱。

1、牛肉切薄一點,加入沙茶醬,醬油,玉米澱粉攪拌均勻,放置十分鐘,包菜洗淨切條,蒜姜葱切塊。

2、鍋裏熱橄欖油,放入包菜絲翻炒至軟,大概八分熟,撈起備用。

3、鍋裏熱油,葱蒜粒爆香,加入牛肉翻炒至八分熟,加入包菜一起翻炒至熟後,加入醬油,黑胡椒粉,鹽翻炒均勻,最後灑入葱花,出鍋。

Tags:包菜 牛肉