主料:牛肉 200克,番茄 3個,包菜 半棵,洋葱 一棵,土豆 一個,胡蘿蔔 一個,葱 少許,姜 少許,番茄醬 適量
做法:
1 .牛肉切成麻將塊,洗淨。涼水下鍋,倒入料酒,滾開後撇出浮沫,再大火煮5分鐘,撈出。鍋中重新加入開水,放入牛肉、葱、姜,煮開後,轉小火熬製約40分鐘。
2 .土豆、胡蘿蔔切成滾刀塊,洋葱、包菜切塊待用。
3 .起油鍋,放入土豆、胡蘿蔔翻炒3分鐘,再加入洋葱翻炒2分鐘。將炒好的菜倒入牛肉湯中。開大火煮開後改小火燉15分鐘。
4 .15分鐘後,炒鍋中再次加入油,放進包菜翻炒2分鐘,倒入牛肉湯中。
5 .10分鐘後,將番茄剝皮後切成小塊。起油鍋,將番茄倒入炒成沙司狀。倒入牛肉湯中。
6 .再次在油鍋中倒入油,開小火,倒入番茄醬(這裏我倒了兩袋),略微翻炒後倒入牛肉湯中。
7 .攪拌均勻後,加入鹽調味,煮5分鐘後起鍋,可以開吃啦。
食材清單
包菜 400克 、 牛裏脊肉 50克 、 蒜 4瓣 、 紅辣椒 2個 、 醬油 1勺 、 澱粉 1勺 、 料酒 2勺 、 油鹽 適量
做法步驟:
步驟1/9
準備好原材料
步驟2/9
牛肉放入鹽、澱粉、料酒和生抽拌均勻, 再分次加入點薑汁, 讓牛肉多吃進去些汁水, 再靜置10分鐘
步驟3/9
熱鍋涼油, 放入醃製好的牛肉片煸炒
步驟4/9
翻炒到牛肉變色後撈出備用
步驟5/9
鍋中再放入少許油, 放入紅辣椒和蒜瓣煸香
步驟6/9
再放入包菜進去翻炒
步驟7/9
包菜翻炒微微發軟後加入適量的鹽調味
步驟8/9
最後加入剛爆過的牛肉片進去翻炒幾下即可。
步驟9/9
裝入盤中。
食材明細
牛肉、包菜、沙茶醬、醬油、姜、蒜、黑胡椒粉、鹽、玉米澱粉、葱。
1、牛肉切薄一點,加入沙茶醬,醬油,玉米澱粉攪拌均勻,放置十分鐘,包菜洗淨切條,蒜姜葱切塊。
2、鍋裏熱橄欖油,放入包菜絲翻炒至軟,大概八分熟,撈起備用。
3、鍋裏熱油,葱蒜粒爆香,加入牛肉翻炒至八分熟,加入包菜一起翻炒至熟後,加入醬油,黑胡椒粉,鹽翻炒均勻,最後灑入葱花,出鍋。