步驟1
食材準備好
湯料浸泡洗乾淨
豬骨焯水洗乾淨
紅蘿蔔無花果洗乾淨切好
步驟 2
食材全部倒入沙煲，加滿水（我家沙煲比較小，估計不到4升）
步驟 3
開蓋，大火煲滾，滾15分鐘，同時有血沫的話打掉
步驟 4
大火滾開15分鐘後，開小火煲60分鐘
步驟 5
一個鐘後，一煲靚湯就可以了，加少少鹽，很甜
步驟 6
非常潤的無花果紅蘿蔔煲豬骨湯，就可以飲啦，真的很潤噢
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