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唐菜怎樣能炒得又綠又熟

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唐菜怎樣能炒得又綠又熟

原料:唐菜、生蒜、魚露、白砂糖。

做法步驟:

第1步、將所有材料準備好,唐菜清洗乾淨。

第2步、將鍋燒熱,最好可以燒出白煙。

第3步、倒入比較多的菜油,立馬放入拍了的蒜頭。

第4步、將蒜頭炒至金黃。

第5步、倒入摘好的生菜,左手鏟右手筷的方式進行翻炒。

第6步、約20秒左右,就可以逼出水分,需要立即瀝去。

第7步、順着鍋邊灑入魚露。

第8步、在菜上面撒入白糖。

第9步、再次瀝掉多餘水分

第10步、些許生油,再翻炒2下就可以裝盤了。

原料:

豆腐乾60g

胡蘿蔔80g

調和油適量

食鹽適量

葱適量

姜適量

生抽適量

做法:

1、唐菜洗淨

2、切成段

3、豆乾洗淨

4、豆乾、胡蘿蔔切成條

5、調料備用

6、葱切段、姜切小粒

7、鍋燒熱加入油熱後放入姜粒、炒香放入胡蘿蔔片

8、在下入豆乾煸炒2分鐘

9、下入唐菜煸炒,加入生抽煸、少許鹽炒成熟

10、在下入切好的葱段出鍋

Tags:唐菜