第1步、乾白參菌温水浸泡30分鐘,泡發。泡發的水不要倒掉,澄幾遍,燉排骨時一起倒入。
第2步、白菌洗淨。
第3步、澄清的白參菌原湯備用。
第4步、排骨中間的部分給女兒做了麻辣手抓排骨,剁下來的兩端燉湯喝。
第5步、排骨浸泡30分鐘,冷水下鍋。水開再焯個四五分鐘,能焯出更多的血沫兒。
第6步、焯過水的排骨洗淨浮沫兒,多衝洗幾遍,排骨上面的碎渣淘洗乾淨。
第7步、另起鍋,適量純淨水,排骨放入,加幾片姜。
第8步、大火煮開,中火燉40分鐘。再將白菌倒入。
第10步、中火繼續燉20分鐘即可。
燉好的白參菌排骨湯。
一、【白參菌蒸雞蛋】
材料:乾白參菌、雞蛋、豬油、食鹽、草果面。
1、根據人數,取適量的白參菌,沖洗乾淨以後,用温水浸泡20分鐘時間。
2、泡發好以後,洗淨,擠乾淨水分,然後切碎,這樣更加好入味。
3、接着取2-3個雞蛋,打入盆內,攪拌均勻,加入適量的清水。
4、再加一湯匙豬油,少於鹽、草果面,倒入切細的白參菌攪拌均其中。
5、最後放入蒸鍋內隔水蒸20分鐘即可使用。
二、【白參菌炒五花肉】
材料:白參菌、五花肉、大蒜葉、紅辣椒、食用油、食鹽。
做法:
1、首先把白參菌用温水泡發,洗淨五花肉洗淨,切片。
2、鍋內放油,放入五花肉炒至金黃色,放入紅辣椒。
3、最後倒入白參菌翻炒均勻,放鹽,加少許的水燜幹。
4、最後放入大蒜葉翻炒幾下即可出鍋。
三、【白參菌瘦肉粥】
材料:大米80克、白參菌10克、瘦肉50克,胡椒粉、葱花、香油、食鹽少許
做法:
1、先把大米淘洗乾淨,用水泡發白參菌洗淨泥沙,用温水泡發。
2、瘦肉洗淨,剁成肉末,用鹽、生抽、少許的味精醃製一會入味。
3、鍋中放入適量的水,滴幾滴香油,下泡發的大米煮粥。
4、等到粥熟了以後,放入白參菌、瘦肉,一起煮至粥粘稠。
5、最後放入食鹽、胡椒粉即可開吃。
四、【白參菌青椒炒雞蛋】
材料:乾白參菌15克、雞蛋2個、青椒1個。
配料:食鹽適量。
做法:
1、白參菌用温水泡發2小時,洗淨泥沙,擠幹水發青椒洗淨,去籽切成小塊雞蛋打入碗內,加適量的食鹽打均勻
2、炒鍋上火,倒入少許的食用油燒熱,放入白參菌翻炒至熟,並加入適量的食用鹽翻炒裝出。
3、另外起熱鍋,加油燒熱,放入青椒炒熟,倒入雞蛋液,趁液態還沒有完全的凝固的時候,倒入白參菌。
4、等到蛋液包住白參菌,翻炒炒熟即可。
一般我們在市場上所買的都是幹品白參菌,而幹品在市場上是一年四季都可以吃的,一般適合用來做煲湯,炒等,是一種不可多得的山珍美味。在烹飪前,白參菌需要泡發,一般泡發的方法如下:
1、首先用流動清水,快速的衝去白參菌表面的浮塵。
2、接着用温水把白色菌浸泡好,30分鐘以後即可完全的泡發,洗淨即可。
泡發好的白色菌,大家可以用來燉煮、煲湯、火鍋等,味道鮮美,口感爽脆,營養豐富。