材料
主料:羊肉(肥瘦)500克
輔料:雞蛋清50克
調料:辣椒(紅,尖,幹)20克,醬油15克,鹽5克,料酒20克,五香粉8克,玉米澱粉10克,姜5克,大葱10克,白砂糖3克,醋5克,植物油50克
做法
1、將帶皮嫩羊肉洗淨,切成大塊
2、羊肉用精鹽、料酒和五香粉醃五分鐘,放入幹澱粉和雞蛋清抓拌上漿
3、將姜切末放入碗內,加入白糖、醬油、醋和濕澱粉製成醋汁
4、乾紅椒洗淨,切成絲
5、將羊肉塊放入燒至六成熱的油鍋內,炸至肉片呈金黃色、六成熟,撇出鍋內的植物油,放入乾紅椒絲、糖醋汁和清水1000毫升,先用旺火燒沸,再用小火燉至羊肉熟爛即可。
醋椒羊肉湯做法
1,胡蘿蔔和山藥洗淨都切成滾刀塊姜切絲香菜切碎粉絲洗淨浸泡
2,羊肉洗淨放入鍋內加適量清水,再放入適量的薑片、花椒煮熟後撈出放涼切成片待用。
3,切好的胡蘿蔔和山藥放入羊肉湯中燒煮10分鐘左右,讓胡蘿蔔和山藥充分吸收到羊湯的味道。
4,再把切好的羊肉片放入鍋中,再放入辣椒幹、薑絲、泡好的粉絲,再倒入適量的酒、白糖和大量的醋,開中小火慢煲至變熟。
醋椒羊肉湯做法
1、洗淨的羊腰窩肉冷水下鍋,煮開,打盡浮沫,放入葱段、薑片和少許花椒用小火清燉。
2、燉至羊腰窩肉熟爛後,撈出稍放涼,切成厚片再重新放回鍋裏,然後下入胡蘿蔔片、山藥片和粉條。
3、鍋裏的食材煮熟後,加鹽調味,再加入足量的陳醋和胡椒粉就可以起鍋了,上桌前撒點香菜段。