主料:連肝肉300克
輔料
菠蘿200克,尖椒1個,洋葱半個,雞蛋1個,葱1段,姜1塊,沙司40克,白醋10克,食鹽3克,雞精3克,澱粉1小勺,白糖10克,植物油適量。
步驟1
準備好所用食材尖椒、葱頭、姜、葱切片
步驟2
連肝肉切成大片,加入料酒10克、鹽3克,反覆抓勻。
步驟3
在碗中打入一個全蛋,在反覆抓勻後,捲成園卷後,在滾上紅薯澱粉備用。
步驟4
鍋中放油,五成熱時,放入肉卷,只要稍微定型,就立刻撈出。
步驟5
第二次油温6成熱時,在復炸一次,大約半分鐘即可撈出。
步驟6
調製碗汁:40克沙司、10克白醋、10克糖、3克雞精、5克澱粉。
步驟7
鍋中爆香葱薑片後,再倒入葱頭、尖椒炒香。
步驟8
然後倒入沙司碗汁、菠蘿片炒勻
步驟9
最後倒入炸好的肉卷,收汁包裹即可出鍋。