主料 藕1小節 蒜薹100g 
輔料 油適量 鹽適量 葱適量 南德調味料適量
步驟1.蒜薹洗淨切段
2、藕洗淨去皮切條
3、葱洗淨改刀
4、熱鍋涼油,下入葱炒香
5、下入藕條翻炒均勻
6、下入蒜薹翻炒均勻
7、調入鹽和南德調味料翻炒均勻
8、在炒1分鐘即可
9、成品了