二者的主要區別是如下幾點:
第一、胚芽大米和普通大米的外觀不一樣:胚芽大米是淡黃色的而普通大米的顏色更白更好看。
第二、胚芽大米和普通大米的保留成分不一樣:胚芽大米相較於普通大米,保留了米的胚芽部分,所以胚芽大米比普通大米更具有營養。
第三、胚芽大米和普通大米的口感味道不一樣:胚芽大米口感更軟糯,聞起來有大米的香味,米油也更豐富而普通大米的味道清淡微甜。
第四、胚芽大米和普通大米的儲存方法不一樣:胚芽大米很容易氧化變質,保質期較短,買回家後需要放進冰箱中保存,並儘快吃完普通大米可以放入冰箱中存放,也可以在常温下保存。