主料
雞肉1只
輔料
姜少許
鱅魚適量
麥芽糖知
生抽1大匙
蠔油1大匙
料酒1大匙
食鹽1大匙
老抽少許
蜂蜜1大匙
蒜適量
步驟1
將所有的醃料放入碗內,調至均勻後,把雞放入,用手反覆揉制5分鐘,幫助雞入味
步驟2
然後用兩隻食品袋把所有的醃料倒入,再把雞放入。紮緊袋口放入容器內放入冰箱冷藏過夜。中途把袋子翻身一次
步驟3
醃好的雞,全身用微波專用薄膜包起來,要留一點透氣孔
步驟4
用盤子盛着放入微波爐內高火叮7分鐘,後翻面繼續高火叮4分鐘。再取出雞把薄膜撕掉,高火一面叮2分鐘,再翻面高火叮2分鐘。。一共15分鐘就OK了。。取出後乘熱在表面刷上蜂蜜就很美味了