ad鈣奶和乳酸菌區別

AD鈣奶是一種含乳飲料，有強化維生素D和維生素A，具有有一定的營養，但不是補充的營養的最好來源。同時他也是一種含糖飲料，如要飲用需適量。

乳酸菌飲料裏邊含有活性乳酸菌和非活性乳酸菌，乳酸菌是人體腸道不可缺少的，它能夠有效的改善人體胃腸道消化系統，乳酸菌飲料裏面還有糖分，不適合糖尿病和肥胖人使用。

ad鈣奶和乳酸菌區別

乳酸菌裏面其實含有的維生素非常的豐富，而AD鈣奶裏面更多的是含有一些乳糖和一些蛋白質，主要是根據你自己的口感口味需求和一些人體缺乏的營養物質進行選擇，這樣才能夠得到充分的消化吸收，對人體更加註重的腎臟。我覺得都差不多吧