1.目魚花洗淨,在魚身上打上間距為0.5釐米、深為2釐米的十字花刀,然後再將目魚改刀成6釐米見方的塊,放入鹽、味精、雞粉、蒜香粉、生蛋黃醃漬20分鐘備用。
2.將醃漬好的目魚拍上幹澱粉,放入燒至五成熱的色拉油中小火浸炸3分鐘,出鍋油即可。
用料:目魚花 250g,青椒 半個,紅椒 半個,豆瓣醬 1大勺,生抽 1勺,白糖 1勺,料酒 1勺,薑末 5g
做法
1、目魚花準備好。
2、鍋中燒開水,將目魚花焯水片刻,撈出瀝乾備用
3、紅椒切成小塊
4、青椒切成小塊
5、熱鍋冷油,放入薑末炒香。
6、再放入豆瓣醬炒出紅油。
7、放入青紅椒翻炒片刻
8、加入目魚花
9、生抽,料酒翻炒至於所有食材斷生
10、最後加入白糖和少許鹽調味
11、翻炒均勻出鍋即可。