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蒜薹為什麼升糖指數高
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心理
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因為蒜薹的營養成分高,每100克可食部的碳水化合物含量為6.2克,能量為37千卡。
蒜苗的
單位
能量比較高,而能量高的蔬菜其中碳水化合物的含量比較高,所以升糖
指數
也高
Tags:
升糖
指數
蒜薹
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