不高。筋餅是一種非常美味的主食，因為油脂含量過高，既美味又熱量高。這種高熱量的主食。筋餅是由麪粉和水製作而成的一種小吃，此餅很有彈性，卷菜的時候非常柔軟，不易碎裂，是東北的一種特色小吃，因為要薄得近乎透光，因此要用全燙麪來做。筋餅的熱量比較高，每100克筋餅所含熱量大約為246大卡。製作筋餅時，要用高筋的麪粉和和油揉勻，然後在非常光滑的表面擀制而成
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