不算,黃豆芽不能算是主食。黃豆芽只是一種蔬菜,是人們飯桌上的一道菜,一般都沒有人會把黃豆芽當主食的。通常都是把黃豆芽炒了下飯吃,或者吃火鍋時放鍋裏煮了下着米飯吃。也可以在豬蹄湯裏面放海帶和黃豆芽一起燉着吃,這就是一道燉菜了。
黃豆芽算主食嗎
不算。
黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質和維生素的來源。
黃豆在發芽4-12天時維生素C含量最高,如同時每天日光照射2小時,則含量還可增加一倍。但不宜日照過久,以免豆芽變老而降低口味。
是人們都喜歡的菜品,炒着吃,拌着吃,燉着吃。
黃豆芽算主食嗎
很高興回答你這個問題,一般情況下,黃豆芽是不算主食的,因為,正常情況下,我們在吃飯的時候,主食都是米飯或者是麪條饅頭,豆芽只能作為副食,可以炒菜,或者是當做配菜,雖然豆芽的營養也很豐富,但是它不能作為主食來吃,我的回答僅供參考,謝謝