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洋白菜的做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:7.65K
洋白菜的做法

洋白菜一棵。先把洋白菜清洗乾淨,然後用刀切成。鍋中加入少許油,油温7成,熱時把蒜末放到鍋中爆出香味,然後把洋白菜放到鍋中,加入蠔油,生抽,十三香,食用鹽翻炒三分鐘左右就可以出鍋。

原料:

洋白菜一個、五花肉適量、薰幹適量、葱薑蒜適量、花椒適量、鹽適量、雞精適量、糖適量、生抽適量、醋適量、五香粉適量

步驟

1、只取洋白菜的綠葉子半個就可以,爆炒的成功率較高。

2、手撕菜葉,不要菜梗。

3、菜葉只用水衝一衝就行了,千萬不能水泡,然後用“漏淺子”將水甩幹。

4、薰幹切條五花肉切片,葱薑蒜切片備用。

5、先爆香花椒後,撈出花椒。然後鍋熱油熱火要小,6成熱的油温,下入五花肉片

6、煸出油後,下入薰幹,煸至出現氣孔後,放入葱薑蒜並放入雞精五香粉繼續炒香後,再烹入醋,為肉片解膩增香。

7、將葱薑蒜炒香後,立即改大火,倒入圓白菜葉,調入適量鹽,翻炒至體積縮減一半

8、鍋內仍無湯汁,下入西紅柿,調入適量白糖生抽,翻炒幾下,即可出鍋。

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