隔水燉好。
燉分二種,即隔水燉,和不隔水燉。所謂隔水燉就是和蒸差不多,就是不要篦子,如鴿子先剁塊,淖水後,放入一個瓷盆內,加入水調味品,也可加些枸杞子,當歸等,依個人口味。
然後再用保鮮膜將瓷盆封口,放入開鍋的蒸鍋中,但注意鍋中水位要低於瓷盆,然後用小火。特點是原汁原味,營養價值高,特別是對術後的傷口癒合。但鴿子最好是乳鴿,老鴿子不易熟,中間沒水了不要幹鍋,最好續開水
燉鴿子湯不要直接燉,記得要先焯水處理,經過焯水後可以去掉腥氣,後面再燉就不怕有腥味了,做出的鴿子湯更加好喝,而且焯水後燉出的鴿子湯更清亮,不會渾濁難看。
鴿子湯的營養價值很高,它適合術後病人的康復,還有增強體質,美容養顏等作用,所以鴿子湯別錯過了。