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準旗幹蹦羊肉的做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.13W
準旗幹蹦羊肉的做法

主料:

羊肉500g

輔料:

葱適量

姜適量

花生適量

食鹽適量

香菜適量

孜然適量

做法:

步驟1.花生挑選個頭勻稱,飽滿的。乾癟的不易脱皮

步驟2.鍋子燒開水,將花生倒入,煮半分鐘,快速撈出

步驟將花生皮扒掉,這個時候很容易扒皮的

步驟4.平底鍋燒熱,倒油,放入扒皮的花生,小火,慢慢將其炒至微黃色

步驟5.撈出,瀝乾油分

步驟6.羊肉切片,洗淨,或者提前浸泡,控幹水分後,加入米酒,鹽,事先醃漬半小時左右

步驟7.平底鍋燒熱,將肉放入,煸炒至6成熟。沒有血色即可,將羊肉控幹

步驟8.平底鍋燒熱,倒油,放入幹辣椒和花椒煸炒出香味

步驟放入葱薑絲,煸炒出葱香氣

步驟1放入米酒2勺左右

步驟11.放入耗油一勺左右

步驟12.放入煸炒至6成熟的羊肉

步驟13.放入孜然粉

步驟14.放入白胡椒粉

步驟1放入炸好的花生米

步驟16.放入香菜段

步驟17.煸炒至熟,根據口味放入少許鹽(不放也可,羊肉裏面有鹽分,耗油也有鹹度)即可

準旗幹蹦羊肉的做法

1、羊肉飛水備用胡蘿蔔去皮洗淨滾刀切塊。

備好乾椒、八角、桂皮、香葉、陳皮、冰糖待用。大葱斜切段,薑切片。

鍋裏放油小火將冰糖炒出糖色放入羊肉,調入料酒,老抽翻炒上色。放入姜、幹辣椒及香料炒出香味。一匙豆瓣醬炒出紅油。加入沒過羊肉的水燒開。

沙鍋底下放入胡蘿蔔。將燒開的羊肉轉入沙鍋內,調自動檔燉90分鐘左右至羊肉熟爛。將燉好的羊肉再轉入鍋裏,調入鹽,雞粉,加入大葱翻炒均勻轉入幹鍋內即可跟爐上桌。

Tags:羊肉 準旗