食材:菠菜8棵,雞蛋2個,粉絲一把,輔材:葱花一部分,鹽一點點,食用油5ml
做法
1、粉絲用水泡好,菠菜洗淨切4-5cm的段,雞蛋加一點清水打散,放一點鹽,這樣炒出來更嫩。
2、熱鍋倒油,油6成熱的時候倒入蛋液,做成攤雞蛋。
3、鍋留底油,放入葱花爆香,放菠菜翻炒,看菠菜有些軟了的時候,放粉絲翻炒,看菠菜基本軟了,就放剛才攤好的雞蛋,繼續翻炒,出鍋前放鹽即可。
主料:菠菜一把
輔料:幹辣椒少許,菜籽油少許
調料:鹽少許。
做法步驟:
1、菠菜清洗乾淨,瀝乾水分(因為嫩所以菠菜頭沒有去掉)。
2、燒開一些水,倒入菠菜,迅速焯燙十秒,立刻撈出。
3、撈出瀝乾多餘水分。
4、熱鍋温油,放入辣椒,保持中火。
5、倒入菠菜,迅速滑炒。
6、放入少許鹽和雞精(雞精可以忽略)翻炒坎勻出鍋。